Почему появляется боль в пятках

 Многим знакомо ощущение, когда болит пятка. Часто нестерпимую боль по утрам, а также в момент бега и обычной ходьбы, способен спровоцировать подошвенный фасциит. Именно он является наиболее встречающейся причиной проблемы, обычно проходящей со временем самостоятельно. Рецидив может возникнуть у людей любого возраста. Однако причиной такого неприятного ощущения может быть не только названная болезнь, а ряд других факторов.

Общие причины, провоцирующие боль

Болевые ощущения часто являются результатами таких проблем, как:

  • Перенапряжение стопы. Пятки в этом случае болят при ходьбе. Также боли возникают при ношении неудобной обуви, когда туфли имеют высокий каблук. Также могут возникнуть судороги.
  • Ожирение. Из-за лишнего веса стопам становится сложнее выдержать нагрузку. Поэтому не пейте после еды! Почему? Ответ найдёте тут.
  • Долговременное пребывание в стоячем положении.
  • Тонкая жировая прослойка. Истончение прослойки жира на пятке под кожей провоцирует избыточное давление кости на неё.

Боль в пятках

Травмы не менее часто вызывают боль в пятках:

  • Растяжение или полный разрыв сухожилий. Подобная травма может появиться в результате прямого удара или спазматического мышечного сокращения стопы. Первоначально возникает весьма острая боль, затем на месте ушиба появляется отек. Ощупывание места повреждения позволяет заметить нарушения сухожилий. После этого становится невозможно сгибать в районе подошвы травмированную ногу.
  • Ушиб. Травма сопровождается распространяемым по тканям воспалительным процессом. Подобное явление — характерный признак приземления после прыжка именно на пятки, особенно, когда это происходит со значительной высоты.
  • Перелом. Такое повреждение вызывает сильную боль, человек не в состоянии наступать на пятку. Она визуально деформируется, существенно расширяясь. Вся стопа отекает, на ней заметны кровоподтеки. Обычно движения поврежденного места сильно ограничены, зачастую они невозможны в принципе.
  • Болезнь Севера. Так именуется разрыв, происходящий между апофизом и собственно самим телом пяточной кости. Травма характерна для подростков, занимающихся спортом и предпочитающих активно проводить время. У них пяточная кость полностью еще не окостенела, поэтому высока вероятность ее изменений. Признаками такого состояния становится резко усиливающаяся при поднятии на носки и беге боль. Существенно ограничена в свободе движения икроножная мышца. Часто повышается температура в месте травмы, возможно отекание тканей.

Причинами пяточных болей становятся также воспалительные заболевания:

  1. Тендинит. Воспалительный процесс затрагивает зону ахиллова сухожилия. Причиной становится перенапряжение икорных мышц, существенная резко возрастающая физическая нагрузка. Провоцирует воспаление ношение неудобной обуви, марафонские забеги и бег на подъем. Подобную проблему требуется лечить очень срочно.
  2. Бурсит. Заболевание характеризуется болезненностью и значительной отечностью пятки. Вокруг нее увеличивается температура, возникает припухлость.
  3. Болезнь Гаглунда-Шинца. Недуг возникает из-за омертвения губчатой кости, формирующей пятку. Она воспринимает значительную часть нагрузки, когда человек движется. Ощущение боли появляется моментально после попытки опереться на пятку. Поскольку боль нестерпимая, человек вырабатывает особенную походку, перекладывая нагрузку на передок стопы. Через определенное время пациент вынужден использовать для прогулок трость.

Наиболее частой причиной пяточных болей становится фасциит. Хотя болезни подвластны все возрасты, чаще она поражает людей преклонных лет. Хотя из-за неблагоприятной экологической обстановки, а также непростых условий современной жизни, это заболевание ныне существенно «помолодело».

Главный признак фасциита — болевые ощущения, возникающие в процессе ходьбы в пятке. Это вызвано нарушением внутри организма кальциевого обмена. Недостаток этого вещества и иных жизненно важных микроэлементов провоцирует разрушение не только суставов, но и костей. Непременно следует заботиться о восполнении дефицита кальция, употребляя витаминные и минеральные комплексы.

Пяточную боль способна вызывать злокачественная опухоль, возникшая возле пяточной кости. Первоначально неприятные ощущения появляются местами, позже боль становится постоянной, ее интенсивность нарастает. При прогрессировании новообразования припухлость пятки становится заметной. Вполне вероятно возникновение патологических переломов в пораженном месте.

Почему болит пятка внутри?

Ощущение боли внутри пятки обычно вызвано инфекционным заболеванием. Огромное количество подобных болезней, к которым относятся и урогенитальные, способно спровоцировать реактивный артрит. Пяточные боли при этом возникают независимо от нагрузки на ноги. Часто ночью такой симптом проявляется даже значительно сильнее.

Остеомиелит, поражающий кость пятки, также относится к заболеваниям, способным провоцировать сильную боль. Первоначально человек жалуется на частые мышечные боли, сопровождающиеся общим ослаблением организма. Немного позже существенно поднимается температура тела. Пяточные боли начинаются моментально.

Также причиной внутренней пяточной боли становится костный туберкулез, неуклонно распространяющийся и охватывающий большие площади. Лечить эту болезнь требуется максимально быстро, поскольку если запустить процесс, может образоваться внутри пятки гнойный свищ.

Почему болит левая пятка?

Когда болевые ощущения возникают только в левой пятке — скорее всего их источником становится неудобная обувь. Это вызвано тем, что анатомически человеческие стопы не являются совершенно идентичными. Рекомендуется подбирать более подходящий для себя размер обуви, чтобы обеим ногам было комфортно.

Боль левой пятки

Одновременно причиной боли в левой пятке, особенно возникающей при надавливании на нее, становится неудачный поворот при ходьбе стопы. Это особенно часто проявляется у женщин, предпочитающих обувь с чрезмерно высокими каблуками. Когда нет повода грешить на травму ноги, следует проверить организм на наличие определенных заболеваний, о которых написано выше.

Почему болит пяточная кость?

Самой большой на стопе костью является именно пяточная. Она при помощи жировой прослойки выдерживает существенные нагрузки, возникающие при ходьбе человека или в процессе бега. Многие кровеносные сосуды и нервные отростки через пятку проходят к остальным частям нашей стопы, из-за чего эта часть ноги подвержена заболеваниям и чрезвычайно чувствительна к получению травм.

Пяточная кость

Напряженная походка, причиной которой становится неудобная обувь, косолапость, болезненные бородавки или натоптыши, вызывает перенапряжение всех структур ноги, как мышц, так и костей. Возникает в результате пяточная боль.

Она может быть однократной, повторяющейся с некоторым временным интервалом, возникая лишь в определенных ситуациях, или носить постоянный характер. Боль бывает незначительной, а иногда и весьма интенсивной, присутствовать в разных точках пятки, накладываться на иные симптомы. Из-за этого универсального варианта лечения боли пяточной кости не имеется.

Почему болят пятки у ребенка?

Болезненные ощущения в районе пяток дети могут иметь из-за болезни Шинца. Часто так именуют остеохондроз пяточного апофиза или остеохондропатию костного бугра пятки. К группе риска по степени подверженности такому заболеванию относятся дети младшего и среднего школьного возраста. Причем если девочки чаще заболевают до 8 лет, то у мальчишек критический период наступает на пару лет позже.

При наличии этой болезни нарушается кровоснабжение кости пятки, из-за чего неправильно происходит ее окостенение. Поскольку в детском возрасте не завершилось формирование пяток, малыши часто перенапрягают ноги — возникает болевой синдром. Интенсивная беготня, а также покорение деревьев далеко не всегда становятся полезными для неокрепших пяток.

Пяточная кость может повредиться у ребенка как с одной, так и с обеих сторон. Следует отметить, что двустороннее поражение встречается значительно реже. Больной ребенок в любом случае начинает жаловаться, что у него болит задняя поверхность пятки.

Иногда пятки, особенно после продолжительной ходьбы, начинают болеть у малышей, если они искривляют в этом процессе стопу. Профилактическим мероприятием может стать наклейка супинаторов в ортопедическую детскую обувь. При этом непременным условием должно быть то, что подбор выполняет только ортопед, а никак не родители или ребенок.

Искривление стопы малышом может провоцировать плоскостопие, нередко оно вызывает искривление позвоночника.

Болезнь Шинца может появится как результат плоскостопия, а также началом ношения юной леди обуви, имеющей высокие каблуки. Характерный симптом болезни — боль всей задней поверхности пятки.

Непереносимая пяточная боль появляется у ребенка, если произошло ущемление нерва, расположенного на внутренней поверхности ноги. Возникает характерное патологическое состояние, вызывающее острую боль не только в пятке, но также и выше — в лодыжке, а далее по всей ноге.

Искривление стопы

Когда подросток тучный, может развиться воспаление подошвенной фасции, носящее характер хронического заболевания. Чтобы выяснить причину пяточной боли у ребенка, необходимо посетить доктора. Это обязательное требование, если:

  • Болевые ощущения длятся более недели;
  • Появляется отек в районе пятки (причины отёков ног);
  • Ребенок обращает внимание на онемение пятки, покалывание в ней или острую боль, сопровождающуюся лихорадкой;
  • Ребенку невозможно или достаточно сложно ходить;
  • Возникают боли в коленях и области бедер;
  • Немеют пальцы ног.

Почему болят пятки утром?

Утренние резкие боли, ощущаемые в пятках сразу после пробуждения, свидетельство достаточно распространенной болезни, именуемой «фасция подошвы». Термин плантарный фасциит чаще обычными гражданами именуется пяточной шпорой. Однако такое наименование не является корректным, поскольку костный нарост (шпора) — это лишь следствие подобного недуга.

Фасция подошвы — своеобразная толстая тканевая полоска, являющаяся неким амортизатором, надежно поддерживающим часто нагружаемый свод стопы. Указанная ткань соединяет головки всех плюсневых костей с пяточным бугром, чем обеспечивает естественную поддержку всего продольного свода человеческой стопы.

Фасция подошвы

В моменты перегрузок подошвенная фасция способна растягиваться до состояния, когда ее волокна слегка надрываются, начинается воспалительный процесс и возникает непереносимая боль, затрудняющая процесс ходьбы. Вся пятка при наличии подошвенного фасцита краснеет из-за воспалительного процесса.

Видео-причины болей в пятках

В публикуемом видеоролике доктор-ортопед Олейник рассказывает подробно о строении пятки, о причинах возникновения воспалительных процессов в этой части тела. Основной акцент врач уделяет теме, как избавиться от пяточных болей, возникающих как у детей, так и взрослых.

Самые разнообразные причины провоцируют пяточные боли. Нелепо и наивно надеяться, что проблема исчезнет сама собой. Нежелательно пытаться самостоятельно ставить диагноз. Как только стало больно ходить из-за невозможности наступать на пятку, следует посетить доктора. Приступив к своевременному лечению, когда проблема только зарождается, можно успешно победить любое заболевание еще в зародыше.


загрузка...
Оцените статью:
Ужасно!ПлохоНормальноХорошоОтлично! (1 голосов, всего: 5,00 из 5)
Загрузка...

Комментарии (0)

Оставьте комментарий к записи: