Почему я такая толстая?

Много девушек, которые страдают излишним весом задают себе извечный вопрос: «Почему я такая толстая?».

Делают это они стоя перед зеркалом, разглядывая жировые складки, второй подбородок, огромный живот и совсем несексуальную попу.

Перестаньте это делать, лучше разберитесь, что послужило причиной полноты и как следствие такой неполноценности. А вот дальше поставьте правильный себе вопрос — Как снова стать стройной и привлекательной? Но начнём с причин.

Основные 4 причины полноты

1. Генетическая склонность к полноте.

Вы можете быть не виноваты в том, что у вас излишек веса. Все дело в генах! Возможно, вы питаетесь правильной пищей, занимаетесь спортом, ведете активный образ жизни, но толку — ноль.

Если ваши родители и родители ваших родителей были склонны к полноте, то эта проблема могла передаться и вам. В таком случае остаётся лишь бороться со сложившейся ситуацией и не переедать, чтобы не навлечь на себя серьёзные проблемы со здоровьем, связанные с избытком веса.

2. Неподвижный образ жизни.

От стиля вашей жизни и работы зависит излишек жира в теле.

Если у вас сидячая работа и вы не занимаетесь никакими видами спорта, то ваш рецепт похудения прост: Нужно начать двигаться и заниматься физическими упражнениями.

3. Неправильное питание.

Если вы кушаете всего несколько раз в день и набиваете свой желудок жирной и сложно усвояемой пищей, вам стоит пересмотреть свое меню и время приема пищи.

Лучше кушать по 5-6 раз в сутки и вставать из-за обеденного стола немного голодным. Употреблять только натуральные продукты. Побольше и почаще пить обычную воду, отказавшись от газированных напитков и воды из-под крана.

4. Беременность.

Часто беременных женщин принимают за толстушек. Ведь за период беременности женщина набирает в среднем от 10-ти до 15-ти килограмм. Это при том, что не было никаких патологий и усложнений. Бывают случаи, когда девушка до беременности весит 50 кг, а во время все 80 кг.

Не спешите расстраиваться! Вы всегда сможете привести себя в порядок после беременности и снова радовать мужа своей прекрасной фигурой!

Почему не любят толстых?

Те люди, у которых есть проблемы с лишним весом, часто слышали насмешки и шутки в свой адрес. Это очень обидно и неприятно. Но что поделать, факт остается фактом — люди зачастую не любят толстых женщин и мужчин. Это заложено предками.

Давным-давно, когда пищи еще было мало и чтобы добыть ее для себя и своей семьи, нужно было очень сильно постараться. Охота и земледелие — вот удел древних людей.

Именно в те времена выработался «рефлекс ненависти» к толстым людям. Большинству населения не нравилось то, что сами они были тощие и кушали раз через раз, а по соседству разгуливал упитанный человек, который явно не ограничивает себя во время приема пищи. Как к нему может возникнуть симпатия?!

Много воин начинались из-за недостатка еды на той или иной территории. Сколько было пролито крови за плодородные земли не подсчитать никому. Вот и сейчас люди видят в толстых людях угрозу — они не понимают, что у человека может быть просто нарушен обмен веществ и по этой причине он страдает полнотой.

И в завершение хочу поведать вам одну тайну:

Почему Американцы толстые

Все мы знаем, что нация американцев на самом деле совсем неглупа. Иначе бы они не захватили мировое финансовое первенство и не диктовали всему миру свои взгляды, а их валюта и язык не были бы главными на всей планете. Но почему же тогда они так «убивают» своё тело?!

Дело в том, что культ фастфудов (ресторанов быстрого питания) пришел к ним более 50-ти лет назад. За это время выросло несколько поколений и проблема толстых американцев сейчас стоит на уровне с терроризмом.

То что готовится в фастфудах на самом деле очень вредно для человеческого организма и пагубно влияет на здоровье человек. Если постоянно питаться в таких заведения, то можно не только получить степень ожирения, но заиметь проблемы с другими органами, тем самым укоротив свою жизнь.

Ешьте здоровую пищу, ведите активный образ жизни, избавляйтесь от вредных привычек (спиртное, курение, наркотики) и вы больше никогда не будете задумываться о лишнем весе и объёме тела.


загрузка...
Оцените статью:
Ужасно!ПлохоНормальноХорошоОтлично! (Еще нет оценок)
Загрузка...

2 комментария

  1. Почему says:

    Девушки, не стесняйтесь и задавайте свои вопросы в комментариях.
    Поверьте, вы не первая и не последняя, кто ввел фразу «почему я такая толстая» в поисковую строку.
    Вы здесь, что бы найти ответ на вопрос. А мы здесь, чтобы вам ответить.

  2. Почему says:

    Худые американцы — это какая-то антиутопия. Нация хоть и умная, но такой вопрос как «Почему я такая толстая или толстый» они задают себе крайне редко, хотя стоило бы.

Оставьте комментарий к записи: